乾燥肌と脂性肌ってどうやって見分けるの? 乾燥肌と脂性肌の特徴とその見分け方。
乾燥肌
乾燥肌は大人ニキビができる原因になります。乾燥肌はどういった状態の肌でどういった特徴があるのか?乾燥肌の原因や対策、見分け方などを下記にまとめているので参考にして下さい。
乾燥肌の状態と特徴
乾燥肌の状態と特徴は次の通りです。肌質の見分け方として利用して下さい。
乾燥肌の肌状態
乾燥肌の主な肌の状態は次の2点です。
- 肌細胞に保湿能力がなく『水分量が少ない』
肌細胞が何らかの原因で未熟な細胞で構成されてしまうことがあります。その未熟な肌細胞には水分を保持する能力がないため肌全体の水分量が少なくなってしまいます。 - 肌表面をおおっている皮脂の量が少ない
皮脂はニキビ原因として嫌われがちですが、肌表面を覆い肌細胞の水分が外に逃げるのを防ぐとともに外的刺激から肌を守る大切な役割があります。
未熟な肌細胞が作られてしまう原因、肌表面の皮脂量が少ない原因は、次の章の「乾燥肌の原因」に記載しているので参考にして下さい。
乾燥肌の肌特徴
乾燥肌になると肌にどういった現象が起きてくるのか?乾燥肌になると主に次のようなことが起きてきます。
[乾燥肌に起きる現象]
- ニキビができてくる
- 肌がカサカサになりかゆくなる
- 傷んだ肌細胞が中途半端に剥がれ落ち、肌表面がガサガサになる
- 傷んだ肌細胞が剥がれ落ち、肌表面に白い粉のようになって出てくる
- 洗顔後、肌にツッパリ感でやすい
- etc…
乾燥肌の原因
乾燥肌になる原因はたくさんありますが、主に下記のようなものが原因と言われています。
[乾燥肌になる原因]
- 紫外線の当たり過ぎ
- エアコンの当たり過ぎ
- 食生活の乱れ
- 生活習慣の乱れ
- 寝不足
- 生理
- 仕事や人間関係のストレス
- 誤ったスキンケア
- 誤った入浴法
- 加齢
- etc…
これらの要因は、直接肌の水分を奪ったり、肌細胞を傷めやすくしてしまいます。ただ、人間にはこれらの傷んだ肌細胞を新しい健康な細胞に入れ替えるターンオーバーという素晴らしい機能を持っています。そのため、普通に肌細胞が傷むだけであれば問題なく綺麗な細胞に入れ替えてくれます。
しかし、上記の様な原因が繰り返されたり、加齢などでターンオーバーの機能が衰えてくると傷んだ細胞と新しい細胞を入れ替える作業が追い付かなくなり、未熟な肌細胞を生み出し始めてしまいます。その未熟な肌細胞には水分を保持する能力がないため肌乾燥になってしまうのです。
乾燥肌の対策
乾燥した肌に化粧水で潤いを与え、乳液や保湿クリームでその潤いが外に逃げないようにバリアしてやることは大切ですが、根本的な解決にはなっていません。乾燥肌の一番の対策はやはり、「乾燥肌の原因」に記載した原因を取り除いてやることです。
脂性肌
思春期ニキビの人は基本的には脂性肌の人が多いです。また、大人ニキビも乾燥肌だけではなく脂性肌が原因でなることもあるので、下記に記載している脂性肌の見分け方、状態や特徴、原因、対策などを参考にして下さい。
脂性肌の状態と特徴
脂性肌の状態と特徴は次の通りです。肌質の見分け方として利用して下さい。
脂性肌の肌状態
脂性肌の主な肌の状態は次の2点です。
- 皮脂腺から皮脂が必要以上に分泌されている
皮脂腺から皮脂が過剰に分泌されるため、肌表面に皮脂が多い状態が常に続いてしまいます。 - 皮脂が毛穴内部に詰まりやすい状態
皮脂は通常毛穴の出口から排出されるのですが、皮脂量が多くなると排出が追い付かなくなり、毛穴内部に溜り詰まりやすくなってしまいます。
皮脂の分泌量が増える原因は、次の章の「脂性肌の原因」に記載しているので参考にして下さい。
脂性肌の肌特徴
脂性肌になると肌にどういった現象が起きてくるのか?脂性肌になると主に次のようなことが起きてきます。
[脂性肌に起きる現象]
- ニキビができてくる
- 肌表面がテカテカニ光る
- 肌表面が皮脂でベトベトする
- 化粧が崩れやすい
- etc…
脂性肌の原因
脂性肌になる原因は、ホルモンバランスが崩れ『男性ホルモン量が増える』ことにあります。これは男性だけではなく女性でも増えることがあります。男性ホルモンには様々な役目がありますが、その中の一つとして皮脂を分泌させる役割があります。そのため、男性ホルモンが増えることで皮脂の分泌量も増え脂性肌になります。
思春期時期は身体を成長を促すためにこの男性ホルモンが過剰に分泌されることがありますが、それ以外にも下記のような要因でホルモンバランスが崩れ男性ホルモン量が増えてしまうことがあります。
[脂性肌になる原因]
- 精神的なストレス
- 食生活の乱れ
- 生活習慣の乱れ
- 生理
- etc…
脂性肌の対策
脂性肌は皮脂が過剰に分泌されている状態なので、余分な皮脂を洗顔で洗い落としてやることが大切です。とは言え、必要以上にゴシゴシ洗ったり、皮脂を落とし過ぎるのも肌トラブルの原因となるので、適切な洗顔が必要です。
また、洗顔による皮脂の除去は単なる一時しのぎにしか過ぎず、根本的な解決をするには「脂性肌の原因」で書いたような原因を取り除いてやることが大切です。
※私も使用しているのですが、ニキビ肌の洗顔用石鹸として人気があり実績もある石鹸として『Non.Aノンエー』というニキビ用洗顔石鹸があります。ニキビ肌用に専用に作られた石鹸で泡立ちも良く、余分な皮脂も適度に洗い流してくれます。